酵素浴って知ってる?美容効果の高い酵素浴を試してみない?

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自然発酵熱で体の芯から温めてくれる!美肌・免疫力アップ・便秘解消・生理不順などのいろんな悩みを解決してくれる酵素浴、知っていますか?酵素浴の嬉しい効果と都内のお店をピックアップ!話題の酵素浴を試してみませんか◎

 

 

酵素浴とは

 


酵素浴とは、米ぬかやおがくずに酵素液を入れ、自然発酵熱によって温めた砂風呂のようなお風呂のこと。お米自体に含まれる酵素や、植物や海藻から抽出した成分で作る酵素液の酵素が、皮膚から浸透して体を綺麗・健康に。一番の特徴は、電気やガスなどを使わず、酵素が発酵するために自ら出す熱によって温まるところ。酵素のお風呂自体は60℃~70℃ほどまで温度が上がり、体感温度は普通のお風呂と同じ40℃程度と言われています。

モデルのマギーさんや萬波ユカさんも、酵素浴体験済み!体がポカポカすると同時に、お肌もすべすべで健康にも良いなんて、良いことだらけのお風呂なんです。

 

 

酵素浴の嬉しい効果

 

酵素浴には、美容・健康に嬉しい効果がいっぱい!だからこそ、モデルさんたちも酵素浴を実践しているんです◎

 

◇血行改善

酵素浴に入ると、冷えた体をすっぽり包み込み、体の芯から温めてくれます。お湯を張ったお風呂では体に水圧がかかりますが、酵素浴の場合余計な水圧がなく乾式なので、皮膚呼吸がスムーズ。滞っていた体中の血の巡りを良くしてくれます。

 

 

◇代謝促進

体中の血行が良くなることは、体内のさまざまな器官が活発に作用すること。いろんな器官が刺激されて活動すると、代謝が促進され、消費カロリーも上がります。

 

 

◇美肌になれる

いろんな施設で体験できる一般的な酵素浴のコースは、10分~15分。しかし、たかが10分ですが発汗作用たっぷり。体感温度は40℃ですが、60℃~70℃まで熱を発する酵素のお風呂に入ると、自然に汗がどっと吹き出します。

汗をたっぷり出すことで、毛穴に詰まっていた皮脂や汚れが流れ出ます。毛穴が綺麗になり、温かな酵素浴に埋もれて血行が良くなると、お肌へ栄養がきちんと運ばれるように。くすみや肌荒れを撃退し、ワントーン上がったツヤ肌が手に入ります。

 

 

◇免疫力が上がる

冷えた体は免疫力が下がると言われており、体温の上昇は免疫力アップに繋がります。また、血行改善でさまざまな栄養が体の末端まで行き届くことで、栄養不足が改善。体の隅々まで健康的になれるでしょう。

 

 

◇便秘解消

便秘になってしまう理由は、腸内に酵素が足りないことや、腸が冷えて活動が鈍くなっていることが挙げられます。酵素浴によって腸を温めることはもちろん、皮膚から酵素を取り込み、便秘を解消してくれるとされています。

 

 

◇疲労回復・リラックス効果

何かと忙しい私たち。米ぬかやおがくずの香りに包まれて目を閉じると、リラックス効果のある副交感神経が刺激され、疲労を回復することが期待できます。副交感神経が刺激されるとイライラも解消。ストレスがなくなると代謝が上がるほか、食欲が抑えられダイエットにも効果的です。

 

 

酵素浴ができる都内のお店

 

◇Bonjour de こんにちは

女優の夏木マリさんプロデュースの六本木にある米ぬか酵素浴、「Bonjour de こんにちは」。米ぬかはおがくずに比べて臭いが苦手な人も多いのですが、こちらではあえて100%米ぬかを使用。全室個室でパウダールームも完備。六本木らしく、お洒落でモダンな雰囲気のお店です。

 

住所:〒106-0032 東京都港区六本木3-14-12 六本木3丁目ビル3F

Web:http://komenukakousoyoku.com/

 

 

◇酵素浴えんleaf 新宿三丁目店

大阪生まれの酵素浴のお店、「酵素浴えんleaf 新宿三丁目店」。奈良県吉野産の上質のヒノキを1mm以下の細かなパウダーにし、寝心地抜群。さらに鮮度を保ったヒノキの葉を入れることで、香りの良さもこだわりです。

 

住所:〒160-0022 東京都新宿区新宿2-11-6 エクレ新宿6F

Web:http://kousoyoku-en.com/leaf/

 

 

◇Lani Ola(ラニオラ)

都内に3店舗構える、香りの良いヒノキのおがくずを使った酵素浴「Lani Ola」。西麻布・自由が丘の店舗は女性限定ですが、白金台の店舗は男性もOK。酵素浴のほか、リンパマッサージなどやフェイシャルパックのプランも充実しています。

 

住所:

(Tokyo)〒106-0031 東京都港区西麻布2-13-19 コート麻布502

(Noah)〒158-0083 東京都世田谷区奥沢6-31-12 自由が丘リバーシティ5F

(PLATINUM)〒108-0071 東京都港区白金台3-18-1 八百吉ビル5F

Web:http://www.laniola-tokyo.net/

 

 

まとめ

 

あいぷらす自慢の酵素は…🌳🌳 ミネラルたっぷりの米ぬかと癒しの元フィトンチット含有ヒノキが主体のパウダーに天然野草から丁寧に抽出した自社生産の酵素液を混ぜて65度から80度の自然熱を発生させています🔥 ふわっふわの酵素パウダーに入って、体の芯からぽっかぽか❤️酵素の力で体を元気に、お肌はつやつやすべすべに✨( ᵕ́ૢ‧̮ᵕ̀ૢ)‧̊·*✨✨ 酵素浴あいぷらす🌳 鳥取市福部町細川241-1 ▽ご予約はこちら▽ ☎︎0857-75-2888 #酵素#酵素浴#あいぷらす#酵素浴あいぷらす#健康#美容#酵素パウダー#体の芯まであったまる#身体ぽっかぽか#美肌#お肌ツルツル#すべすべ#ヒノキ#天然野草#米ぬか#自然#自然温浴#鳥取

🌳酵素浴 あいぷらす🌳さん(@kousoyoku_iplus)が投稿した写真 –


酵素浴の効果と、都内で体験できるお店をご紹介しましたが、いかがでしたか?酵素浴は女性に嬉しい効果がいっぱい。自然発酵の熱でポカポカの酵素浴で汗をたっぷりかいて、お肌・心・体の健康を一度に手に入れてみてはいかがでしょうか◎

Nicole
Nicole
海外のビューティー情報を中心に発信していきます☆コスメアイテムからスキンケアやヘアケアアイテムなど、まだ日本では未発売ですがとっても優秀なビューティーアイテムがいっぱいあるんです。 昔から運動が大好きで、普段からいろんなエクササイズをしているのでおすすめのエクササイズ情報も紹介していきます♪
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